Amore per sé e rispetto per sé: due pilastri distinti Nel percorso di crescita personale, si parla spesso di amore per se stessi. Ma c’è un concetto altrettanto fondamentale, spesso trascurato: il rispetto per se stessi. Se l’amore è il sentimento che nutriamo verso...
Perché l’amore per se stessi è fondamentale Per secoli l’amore è stato interpretato come qualcosa che proveniva dall’esterno: un dono che gli altri potevano concederci o negarci. Spesso era legato a una sola persona, che finiva per avere potere e controllo sulla...
Cos’è una mentalità vincente La mentalità vincente non è un dono innato, ma un atteggiamento che si può coltivare giorno dopo giorno. Non significa non fallire mai, ma saper affrontare le difficoltà con resilienza, fiducia e determinazione. Una persona che sviluppa...
Perché l’autostima è la chiave del benessere Molti di noi sono cresciuti con l’idea che lodarsi sia sbagliato, che l’umiltà significhi sminuirsi e che i complimenti vadano sempre rivolti agli altri. Eppure, la verità è che senza autostima non possiamo vivere...
Decluttering: molto più di una semplice pulizia Quante volte ti sei detto “non ho più spazio” aprendo l’armadio o i cassetti? E quante volte hai rimandato il momento di fare ordine, accumulando oggetti, vestiti, ricordi e cianfrusaglie che ormai non usi più? Il...
