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Autostima: come imparare ad elogiarsi ogni giorno per crescere e vivere meglio

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Autostima

  Perché l’autostima è la chiave del benessere Molti di noi sono cresciuti con l’idea che lodarsi sia sbagliato, che l’umiltà significhi sminuirsi e che i complimenti vadano sempre rivolti agli altri. Eppure, la verità è che senza autostima non possiamo vivere...
Falsi miti del pensiero positivo: verità, distorsioni e come usarlo davvero

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Pensiero Positivo

Perché chiarire i falsi miti del pensiero positivo? Il pensiero positivo è uno degli argomenti più discussi nel mondo della crescita personale. È celebrato, consigliato, a volte persino imposto. Ma proprio per questo, è anche vittima di distorsioni, semplificazioni e...

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