Nel nostro percorso quotidiano, capita di incontrare individui che non cercano di salvarti, ma di illuminarti. Queste sono le persone faro: guide che, con il loro esempio e la loro presenza, ti aiutano a ritrovare la strada nei momenti di difficoltà. Il loro ruolo è...
L’ottimismo è un atteggiamento mentale positivo che ha un impatto notevole sulla nostra qualità di vita e sulla nostra salute mentale e fisica. Numerose ricerche scientifiche condotte in tempi diversi hanno dimostrato quasi tutte le volte che l’ottimismo...
Una delle cose che noto in questo periodo è che la gente è sempre e costantemente arrabbiata e di malumore. L’ira, termine più corretto per indicare la rabbia, è una delle cosa più dannose per la nostra salute: infatti, oltre a causare un rapido aumento della...
