Ti è mai capitato di iniziare male la giornata, a causa di alcune attività che ti hanno portato via un sacco di tempo la mattina, dopo esserti svegliato? A me è capitato tante volte: ci sono un sacco di cose da fare, non sai da dove cominciare e perdi un sacco di...
Passate bene le feste di Natale? Mi auguro che tu le abbia trascorse serenamente, con i tuoi familiari ed amici più cari, magari gustandoti un delizioso cenone. Ma ora che le feste natalizie sono passate, il 2015 è terminato, è appena iniziato il 2016 e bisogna...
Le persone di successo tengono liste in modo da non dimenticare certe cose o semplicemente per monitorare i loro progressi. Per la maggior parte del tempo, tali liste fanno in modo di contribuire al loro successo, in quanto permettono di mantenere l’equilibrio e...
All’interno del corpo ci sono sette centri energetici noti come Chakra: quando funzionano in modo ottimale, contribuiscono positivamente a renderti il tipo di persona che sei. I Chakra aperti sono collegati ai tuoi sentimenti e al modo in cui pensi, determinando...
Avere pensieri negativi prima di dormire è una cosa decisamente poco piacevole, e nondimeno ti tiene sveglio per tutta la notte. Probabilmente ci sono poche persone che non hanno vissuto questa situazione sulla propria pelle. Hai avuto una giornata stressante, hai...
Molti lettori mi hanno scritto nei mesi scorsi chiedendomi come si può fare ad influenzare positivamente la propria mente. In questo nuovo articolo cercherò di dare una tra le possibili risposte a questa domanda. Della tecnica di oggi ne avevo già parlato in passato,...
