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Limiti sani nelle relazioni: come dire “no” senza sensi di colpa

Limiti sani nelle relazioni: come dire “no” senza sensi di colpa

Relazioni e Connessioni

Perché i limiti sani sono fondamentali Molte persone empatiche faticano a dire “no”. Temono di ferire, deludere o essere giudicate. Ma questa difficoltà può portare a: Sovraccarico emotivo Relazioni sbilanciate Perdita di autostima Risentimento e frustrazione...

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